CRÓNICAS DESPIERTAS


El cáncer que se multiplica por el consumo de carne

Por Redacción Ciudad Despierta

Argentina es el país con mayores niveles de cáncer de Colon

El cáncer que se multiplica por el consumo de carne

(Nacionales - Big Bang!)En un artículo publicado recientemente, un especialista advierte que en Argentina hay más casos de cáncer de colon porque se come demasiada carne asada

En el mismo se menciona la ingesta de carnes, su cantidad y su cocción. Ojo con seguir alimentando a nuestros sentidos sin pensar en nuestras células, ellas son las que nos van a llevar a morir viejos lo más jóvenes posible.

¿Qué es lo que necesita nuestro cuerpo?

Es más simple de lo que parece. El organismo debe recibir alimentos variados (no productos); hidratarse con agua; descansar, ejercitarse; pensar positivamente y frecuentar estados de no pensamientos, es decir, momentos de respiración consciente en el que se pueda ‘apagar la cabeza’ y conectarnos con nosotros mismos.

Todo lo que menciono, cada ítem, es imprescindible  ya que esto generaría el Gran Cambio Interno para enfrentar el permanente cambio externo del planeta.

Cuando me refiero a alimentos quiero decir: pescados, pollo, mariscos, crustáceos, verduras, frutas, frutos secos, semillas, lácteos, quesos, yogur, huevos, legumbres, cereales, aceites de buena calidad; todo esto aporta los nutrientes necesarios. El vegetariano o el vegano por supuesto retirará alimentos de la lista. Entonces el mensaje sería: comamos comida fundamentalmente y no cosas procesadas la mayor parte del tiempo, en la cantidad y cocción adecuada.

Pasemos definitivamente del smartphone a la smartLife, sin que la sobreinformación nos conduzca a caminos equivocados. Para ello, es fundamental consultar con un profesional para controlar nuestra salud de forma personalizada.


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